dieta low carb como reduzir consumo de carboidratos CategoriasComida Saudável

Dieta Low Carb: Reduza os Carboidratos de Forma Saudável!

A dieta Low Carb propõe a REDUÇÃO do consumo diário de carboidratos, mas se não for feita de forma adequada...

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Reeducação Alimentar: Emagreça Comendo Bem

Reeducação alimentar não quer dizer "restrição de alimentos", mas sim organizar melhor a ingestão das porções desses alimentos de forma…

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Porquê comida LOW CARB?

O carboidrato é a principal fonte de energia do nosso corpo, porém a quantidade de carboidratos na alimentação do brasileiro…